こんにちは^^
皆さんは普段頭皮のケアをしていますか?
頭皮のケアが不足していると頭皮環境が悪化したり、フケやかゆみを伴うことがあります。
髪や頭皮への影響を具体的にまとめると、、、
・「皮脂分泌量が増加する」
→頭皮のベタつきやニオイの原因に。過剰な皮脂が塊となって毛穴を塞ぐことで薄毛の原因に。
・「フケの発生」
→ターンオーバーが乱れ、頭皮や髪の乾燥につながる。頭皮の炎症が起きやすくなる。
・「かゆみ」
→かきむしると頭皮の炎症につながる。傷口が皮膚疾患の原因にもなる。
フケやかゆみなどは頭皮へのダメージが蓄積されることで現れるため、日常的な頭皮ケアを心掛けることが重要となってくるのです。
ではいったい身近にできる頭皮ケアとは?
まずは、毎日行うシャンプーです。シャンプーは髪の毛を洗うものというよりは頭皮を洗い、余分な皮脂を落とすためなのです。
頭皮環境の悪化や皮膚トラブルにつながらないためにも、日々のシャンプーで清潔な頭皮を保つことが大切です。
またヘッドスパなどで頭皮の血行をよくすることです。頭皮を大きく動かして刺激することで、血行をよくします。
もしくは、シャンプーを流す前にスカルプブラシを使って刺激することもオススメです!
そして、育毛成分または保湿成分の頭皮美容液やヘアトニックを使うことです。
このような製品を使うことで、頭皮環境が整うので健康的な髪が生えやすくなる利点もあります。
LYONでは、頭皮に特化した保湿成分が入っているヒト幹細胞ミストというオリジナル製品がございます。こちらもぜひ一度試していただきたい商品です♪
このような日常的な頭皮ケアをすることで、髪や頭皮に良い影響が伝わるので、実践してみてください^^