ワンランク上のリラクゼーションを。
サロンBONHEURの体験談
寝ても覚めても体がダルい!慢性的な疲労で気分も落ち込みがち…これ以上しんどくなる前に体を一度リセットしたいと感じ、明石市硯町にある「サロンBONHEUR」さんにお邪魔しました。こちらのサロンでは、施術前に包み込むタイプのヒートマットに入り、体を温めてからオールハンドでガチガチの筋肉を緩め、リンパの流れを整えてくださいます。体を芯から温めることで、その後の施術の効果がさらにアップ!より巡りやすい状態になるそうですよ。特に体の循環に着目されており、老廃物をしっかり体外へ流すことで全身の循環がスムーズになり、健康体質に☆体の中からキレイが目指せる!手の温もりを直に感じ、深いリラクゼーションが味わえるのも魅力ポイントです。体の疲れやストレスを癒して元気を手に入れたい方は、ぜひ足を運んでみてくださいね!
今回施術を受けるモデルさんは・・・
- お名前
- 若槻 菜々
- 年代
- 20代
- お悩み
- 首・肩・足の重ダルさ
日常的に首肩足全体が張っていて、しんどいです。オイルでのトリートメントで心も体もリフレッシュできたら嬉しいです♪
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ヒアリング
住宅街の一角にあるサロンなのですが、最寄り駅から徒歩7分程度でしたので、迷うことなく辿り着くことができました。サロンに着いたら親しみやすそうなオーナーさんが出迎えてくださり、まずヒアリングシートを記入しました。ヒアリングでは、辛いと感じている箇所の他、食事・睡眠・運動など生活習慣についても詳しく聞かれました。不調を引き起こしている原因を探るために確認するんだとか。施術で体がどう変わるのか楽しみです!
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ヒートマット20分
ウェルカムドリンクとしてミネラル水を出していただきました。このミネラル水は、天然鉱石から抽出した30種類以上のミネラルが含まれているもので、サロンこだわりのもの♪これからヒートマットに入って発汗を促すので、水分補給として必要なんだそうです。水分は老廃物を流しやすくし、さらにミネラル水だとなお相乗効果が期待できるとのことでした!着替えを終えて、ヒートマットに入りました。顔は出ているので苦しくなく、じんわりと全身温まる感覚が心地よかったです。遠赤外線のヒートマットなので、ベタベタする汗も出なくて快適でした☆
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うつ伏せで足からスタート
早速、施術スタートです!オイルを塗布して、うつ伏せの状態で足から施術していただきました。押圧で足裏の反射区を刺激し、体内器官にもアプローチ!足裏、ふくらはぎ、太もも、足首まで心地いい力加減で丁寧に流してくださいました。特にふくらはぎは、循環を促すために重要な箇所なので、入念に流していくそうです。普段からふくらはぎの張りを感じていたので、グーっと圧をかけて流すような手技は本当に気持ちよかったです♪足が軽くなりました!
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背中
次に肩、肩甲骨、腰まわり、背骨沿い、脇、腕などを丹念に流していただきました。この辺りは筋膜が筋肉や皮膚にくっついて固くなりやすい箇所なので、癒着を剥がすように施術を行っていくそうです。癒着を剥がすことによって筋肉が本来の正しい位置に戻り、動きやすくなる他、滞りが促されて巡りがスムーズに♪私の場合は、首と頭の境目(首の付け根)がガチガチに張っていたようなので、じっくりほぐしていただきました。施術後には頭や首の重ダルさが軽減したので、驚きました!
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あお向けで足から
仰向けに状態を変えて、表面の足全体を施術していただきました。足の指や指の間、足の甲、くるぶしなど細かい箇所も念入りに◎膝まわり、膝裏のリンパ節、太もも、鼠径部までしっかり流してくださったので感動しました!特に鼠径部はリンパが詰まっている人が多いようで、ガッツリ流してもらいました。ビックリするほど足が軽くなって、足先からポカポカに☆巡っているな～と感じるほどです!履いてきたデニムや靴が履きやすくなる方、続出なんだそうです♪施術後に効果を実感できるのは嬉しい!
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お腹
次にお腹まわりをケア◎腸に沿って圧をかけ、動きを促すように働きかけます。刺激を与えることで腸の動きが活発になり、お通じの悩みや冷えが解消しやすくなるそうです☆圧をかけるだけでなく、ウエスト付近を捻じるような手技も交えてアプローチ!ボディメイクのような施術も行っていくので、ウエストラインがスッキリ細く♪腸内環境が整うことで不調が楽になるだけでなく、お肌も心も健やかに◎お腹の施術は110分コース限定施術なので、お腹もケアしてほしい!という方は、110分コースでご予約してくださいね。
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腕のケア
お腹の施術後は、腕まわりを整えていただきました。手の指はツボを刺激し、手の平、手首、腕の筋沿い、肩まわりはじっくり流す♪気付きにくいですが、腕は意外と疲れが溜まっているみたいです!実際に腕の筋沿いを流していただいた時に、本当に気持ちよくて癒されました。こんなに張っていると思ってもいなかったので驚きです!とにかく触れてないところがないくらい全身まんべんなく流してくださったので大満足です☆ここまで入念に行ってくれるサロンはなかなかないと思います◎
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デコルテ
最後にデコルテ周辺をケアしていただきました。鎖骨付近にはリンパ液の最終出口があり、ここが詰まっていると今まで流してきたものが外へ流れないので、詰まりを解消するように施術を行っていくとおっしゃってました。あまり自覚はないですが、デコルテまわりって本当に大事な箇所なんですね!施術を受けてみて、自分の体じゃないと思うほど軽くなりました!腕も足も首肩も全身スッキリ☆こんなに変わると思っていなかったので、純粋に嬉しかったです♪
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アフタードリンク 醗酵ドリンク
着替えをした後にアフタードリンクを出していただきました。ミネラル水と割って飲む醗酵ドリンクなのですが、好みのフレーバーを選ぶことができます。醗酵ドリンクの他にハーブティーのご用意もあるとのことでした。オーナーさんは、この醗酵ドリンクの教室も行っているそうです!ドリンク教室では、ミネラルや腸内環境のお話しをしてくれるそうなので、健康的な体作りを目指したい方、健康意識の高い方は行ってみるといいと思います♪心身ともにリラックス&リフレッシュできてよかったです!
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施術を終えての感想
若槻 菜々
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店舗スタッフからのコメント
藤井朱美
体のダルさを解消したい、癒されたいとのことで来店された若槻様ですが、頭と首の境目、首の付け根がガチガチに硬くなっていたので、重点的に施術させていただきました。仰向け、うつ伏せの状態でも首まわりを念入りにほぐし、循環がよくなるように心がけました。また、膝下の張りや冷えも気になったので、しっかり流していきました。全体的に体が楽になったのではないかと思います。体が元気になれば、自然と心も元気になれるので、ぜひまたいらしてください♪
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今回取材にご協力いただいた店舗
おひとり様専用☆居心地のいい空間◎
明石市硯町にある「サロンBONHEUR」さんは、住宅街にあるプライベートサロンです。自宅兼サロンなので、エステに行ってみたいけど敷居が高いところはちょっと苦手…という方でも気兼ねなくご利用いただけます。施術ルームは、落ち着いた色合いで統一されていて、アットホームな雰囲気☆まるでお友達のお家に遊びにきたような感覚になるほど。所々にエステサロンらしいオシャレなインテリア雑貨も飾られているので、ちょっとした特別感を体感することも◎オーナーさん自身、主婦であり母であることから、毎日当たり前のように家事や育児をこなして忙しい主婦やママさん達でも限られた予算の中で心身ともにリフレッシュできるように、良心的な価格で提供されています。毎月無理なく通える価格設定は嬉しいですよね。西新町駅から徒歩7分と駅チカのため、お出かけついでや隙間時間にも気軽に立ち寄りやすいですし、駐車場も完備されているので、お車での来店もOK◎ライフスタイルに合った通い方ができますよ♪
女性専用 /
今回受けた「全身コース110分」は、表面と背面&足先から首の付け根までまんべんなく丁寧に施術してくださったので、とっても満足しました!オイルトリートメントは過去に受けたことがありますが、こんなに隅々までケアしてくれるサロンは珍しいと思います。施術後には重ダルくてしんどかった体も軽くなり、スッキリ☆滞っていたものが全部流れた感覚です♪心も満たされて、元気がチャージできました!