腰痛整体(#骨盤矯正 #骨盤の歪み)
ご覧いただいてる、みなさんに質問です!
当てはまるものを数えてみてください!!
□ 猫背など自分の姿勢が悪いと思いますか?
□ 身体に合わないサイズの下着をつけていませんか?
□ 食事をするとき片側の歯ばかりで噛んでいませんか?
□ 頬杖をつく癖がありませんか?
□ 脚を組む癖がありませんか?
□ 片側ばかり見ていませんか?(テーブルの横にあるテレビを見る時など)
□ 片側の脚に体重をかけて立っていませんか?
□ 同じ側の肩にばかりバッグをかけていませんか?
□ 捻挫など古いケガがありませんか?
当てはまるものが3つ以上の方は、骨盤がゆがみやすい習慣がついていますね!
骨盤のゆがみは、日常生活の中の些細なことで生じます。
気づかないうちに慢性的に骨盤がゆがんでいる方も多いです。
その場合、骨盤のゆがみを改善することで体の不調を解消されることが期待できます。
また、代謝も上がるためダイエットが良いと言われています。
当院でオリジナル骨盤矯正をしてます♪骨盤を整えるために、周りの筋肉もしっかり緩めて矯正します!
悩みをスッキリさせましょう!ご来店お待ちしております♪
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