猫背整体(#ほっとかないで)
猫背に気がつく人と気がつかない人がいます!
気がついていない人のことを【隠れ猫背】と呼びます!
この隠れ猫背の方は猫背になっている感覚がまるでないので、姿勢が綺麗だとご自身で思い込んでいます。
ではなぜ猫背なっている状態に気がつかないのか??
【猫背が隠れてしまう原因】
1.猫背になっているがそれ自体が猫背と気づいてない
2.忙しすぎて身体のサインに気付いてない
3.他の箇所のお悩みが強すぎるため猫背に気がつかない
猫背といっても、症状や痛みの度合いは人それぞれです!
また、猫背ではなく、張っている感じがしたり、重い感じがいたり、だるさを覚えたりする人も中にはいます。
その状態を放置してしまいますと、猫背の状態が普通になってしまいます。
【隠れ猫背になりやすい人のタイプ】
●肩以外の所に痛みや違和感がある方
●姿勢に無関心の方
●忙しい方
違和感をスルーしてしまうと、いつの間に猫背がひどくなってしまいます。
隠れ猫背の人は知らぬ間に猫背が悪化してしまい気づいた時には体の限界が来てます。
そうなる前に日頃から自分の身体の状態をこまめにチェックしましょう!
症状が辛くなる前に、当院へご相談下さい。
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【痛み緩和専門店整体 Kagayaki 博多竹下】
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