サロン日記〜サイプレスのはたらき〜(2023年03月13日 10時00分) おうちサロン-おん-

こんにちは!オーナーの山岡です。
今日は大阪市はどんより天気ですね。雨は早々に止んだようですが、雨降りの前後って気圧も低いし身体はだるいしなんだか気分も乗らないし・・・。
気持ちも体調も下向きになりやすいなーと感じます。
そんなときにオススメの精油をご紹介します!

今回のテーマは「サイプレス」です。

サイプレスはヒノキ科のとっても背の高い木から取れる精油です。その高さは50〜100メートルまでになる木で、神社とかに植わわっていたりします。
スッキリとした森林系の香りで、森の中でリフレッシュしているような気持ちにさせてくれます。
また、身体に溜まったものを取り除いてくれるはたらきや、菌の発生を抑えるはたらきももちます。

しかしなんといってもこのサイプレスのすごいところは、自律神経やホルモンバランスをととのえてくれるところです!
今みたいな、季節や年度の変わり目は、男女・年齢とわず自律神経が乱れやすくなります。
サイプレスを定期的に取り入れることで、ぐわんぐわんに不安定になった身体の内側を穏やかにととのえてくれますよ。
また、女性は年齢を重ねることで引き起こるトラブルに悩まされがちです・・・。
知人に、「サイプレスを定期的に取り入れたことで、悩まされていた更年期トラブルがなくなった!」という方もいるほど。(一例です)

余談ですが、サイプレスは別名「イトスギ」という植物ですが、「〜しすぎ」な頑張りやさんの張り詰めた糸を緩めてくれる精油でもあります。

同様のはたらきをもつ「ゼラニウム」という精油もありますが、今日のような天気も気持ちもどんより〜っていう日は、
頭をクリアにしてくれるスッキリとした香りをもつサイプレスのほうが個人的にはオススメです!!

ぜひお試しください〜!