深呼吸、大事!(2025年05月31日 10時00分) おうちサロン-おん-

5月も最終日です。
本日もサロンの周りは初夏?春終わり?程よい気候の良〜〜い風が吹いてます。

こういう気持ちいい風を感じてると本当に毎日デトックスされているな〜と感じます。
強制森林浴です。ありがたい環境です。笑



デトックスといえば、やはりジュニパーベリーが真っ先に思いつきます。

体内の不要なものを出す性質を持つジュニパーベリー。

身体だけでなく心のモヤモヤも出してくれるので、
「あーーー今日なんかやるせないわ。。。」とか、
「やってらんねーーー。。。」とやさぐれる気持ちの方におすすめです。

おそらくジュニパーベリーに含まれる樹木系の青い香りや、シャープな香りを構成する成分が、森林浴やいらないものを出すことにつながってんじゃなかろうか、と。
(ピネンとかサビネンとか。)



日本名では「杜松果(としょうか)」。
ブルーベリーみたいな見た目ですが、実ではなく球果というもの。
お酒のジンの香りづけや、料理の香りづけなんかにも使われたりしますが、ジュニパーベリーの種類の中でも「セイヨウネズ」というものがそれに当たります。(精油も)

以上、ジュニパーベリーの小話でした。
前にも書いたかしら?まあいいかあ。

良い1日を!