今日はガッツリ寝たいんだー!という方へ(2025年09月05日 07時25分) おうちサロン-おん-

台風来てますね〜
岡山笠岡でも夜からずっと雨が降ってました。

我が家の玄関横にはちょっと長めのひさしがあるんですけど、その上に電線が張ってありまして。

雨が降ると電線から落ちる雫がひさしに当たって、結構・・・「バツン!バツン!」みたいな大きめの音を奏でてくれまして。

その音でなかなか寝れなかった昨夜です。涙



うちのニャー達に齧られまくって穴だらけの、使わないヨガマットがあったのでそれをひさしに敷いて少し改善していたんですが、
風やら、多分鳥が止まったりするのかな、色々こう、ズレやすい!落ちやすい!で一旦回収していたところの昨日の雨。

油断していた・・・。
寝不足です。笑
今日はしっかり寝ます。決意の朝。



ガッツリ寝たいぜ!っていう時にすごくオススメなのが、プチグレンという精油。

ビターオレンジの葉からとれる精油なんですが、リラックス効果が精油の中でもめちゃ高めです。

ストレスフルな時とか、体がガチガチになっている時とか、緊張感のある出来事が続いた時とか、1回しっかり緩めましょう!ってことでトリートメントでたまに選ぶんですけど、
これ使うと施術してるわたしもめちゃくちゃ眠くなります。

トリートメント後しっかりめに手を洗うものの、施術中に鼻とか手からもう吸収してるので、その日の夜はもう大波の船漕いでんのかっつーくらい、ぐわんぐわんに眠くなります。



今日はしっかり寝たいので、枕元にプチグレンを仕込んで寝ようと思います〜

今日は天気が心配な1日になりそうですので、みなさんぼちぼちでね、気をつけながらお過ごしください。

良い1日を!