美容に良いもの【飲み物】(2023年10月29日 15時42分) 脱毛サロンRoi

こんにちは!
脱毛サロンRoiです(^^)


本日は美容にいい飲み物をご紹介します!

◆ルイボスティー
ビタミンやミネラルが豊富で
むくみ改善や安眠作用も。
またカフェインが含まれていないため
シミ・シワ・くすみにも効果的です。

◆ごぼう茶
ごぼう茶に含まれる食物繊維が腸内を改善、
整えてくれデトックス効果も◎
全身のむくみも改善してくれます。

◆オミジャ茶
非常に多くのビタミンCやビタミンEが
含まれます。
身体の調子によって味が変わるので、
お茶を飲むだけで身体の調子がわかります。
・苦味は貧血
・甘味は老廃物が溜まっている
・酸味はストレス
・塩味は下半身の冷え
・辛味は気管支やエネルギーの衰え

◆水素水
老化の原因となる悪玉活性酸素を
除去してくれます。
肌内部から肌の炎症を抑制してくれるため、
ニキビカサつきにも◎
ダイエット効果も期待できます。

◆レモン水
ミネラル、クエン酸が豊富。
新陳代謝を上げる効果も◎
空腹感を緩和させる効果のあるペクチンを
多く含んでいるので
ダイエット効果もあります!


お身体を冷やさないよう
冷たいものはなるべく避け
常温や温かいドリンクがお勧めです!
どうぞお試しくださいませ(^^)


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