かかとよひび割れ原因(2024年12月16日 11時13分) 脱毛サロンRoi

皆様こんにちは!
脱毛サロンRoiです(^^)

乾燥の季節になり、かかとの
ひび割れ気になる人いませんか?
そんな方に、ひび割れ対策をご紹介します!



((かかとのひび割れ原因))
1  角質の乾燥
肌が乾燥すると皮膚のターンオーバーが滞って
角質の厚みが増し、柔軟性を失って
硬くなります。柔軟性が失われた状態で体重を
かけたとき、かかとの皮膚が伸びきれず
表面に亀裂ができてしまうのです。


2  摩擦や刺激
かかとにダメージを与えるのは、靴下や靴との
こすれ、足にかかる体重です。特に、サイズの
合っていない靴を履いていたり硬い床を裸足で
頻繁に歩いていたりすると、かかとに摩擦が
起きて角質が厚くなりやすいです。



((かかとのひび割れを改善する方法
・かかとの状態をチェックする…
健やかなかかとの皮膚は、
血色の良い肌色をしています!!

もしも、このようなサインが出ていたら
要注意です。↓
・黄色:角質が厚くなっている
・紫色:血行が悪くなっている


・入浴で角質を柔らかくする…湯船に
10～15分ほどかけてゆっくり浸かり、
かかとを温めます。


・入浴後にクリームで保湿する…かかとの保湿
ケアをするベストタイミングは、入浴直後で
保湿クリーム、ワセリン、馬油などを
使うことをオススメします^_^


かかとにひび割れができると、痛かったり
ストッキングに引っかかって破れてしまったり
と日常生活に悪影響を及ぼします。

こまめな保湿ケアで対処できますので日頃から
乾燥対策に取り組んで、キレイなかかとを
キープしましょう♪

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