末端冷え性の原因(2025年02月03日 14時56分) 脱毛サロンRoi

皆様こんにちは!
脱毛サロンRoiです(^^)
本日は末端冷え性の原因について
お話ししていきたいと思います!

1.自律神経の乱れ
ストレスや不規則な生活などにより、体温調節
の命令を出す自律神経がうまく機能しなくなります。
また、常に室内の空調が効いていると、
室内外の温度差が激しくなるため、
自律神経の機能が乱れます。
こうして、夏でも冷え症になるのです。

2.皮膚感覚の乱れ
きつい下着や靴などでからだを締めつけたりす
ると血行が滞り、寒いと感じる皮膚感覚が麻痺
することがあります。そのため体温調節の
指令が伝わりにくくなってしまいます。

3.血液循環の悪化
貧血、低血圧や血管系などの疾患がある人は、
血流が滞りがちになります。

4.筋肉の量が少ない
女性は男性に比べて筋肉が少ないため、
筋肉運動による発熱や血流量が少ないことも、
女性に冷え症が多い原因の一つと考えられてい
ます。また、女性だけではなく、運動不足の
人も総じて筋肉量が少ないため、冷えやすくなります。

5.女性ホルモンの乱れ
ストレスが多かったり、更年期になったりする
と、女性の心身をコントロールする
女性ホルモンの分泌が乱れ、
血行の悪化などを促進することがあります。

6.冷えの原因
手足に特に冷えを感じるわけは
私たちのからだは、重要な臓器が集まるからだの中心部を一定の温度(通常は37度前後)に保
とうとしています。 特に寒いときは、からだの中心部に血液を集めて、体温を維持しようとします。そのため末端である手先や足先には血液が行き渡りにくくなり、温度が下がりやすくなって、冷えを強く感じるようになるのです。

隠れた病気があることも...
手足の冷え(冷え症)は、寒さや血行不良が大いに関係するのですが、さまざまな対策を講じても治りにくい場合には、ほかの病気が隠れているケースもあります。低血圧や貧血、膠原病や甲状腺機能低下症などが考えられるほか、手足の動脈が詰まって血行障害を起こすASO(閉塞性動脈硬化症)は運動不足やたばこの吸いすぎの人に多くみられます。

末端冷え性で悩んでいる方はぜひ原因を
理解して改善していってみてください♪

#脱毛#全身脱毛#都度払い#プライベートサロン#キッズ脱毛
#美肌脱毛#メンズ脱毛#顔脱毛#VIO脱毛
#シェービング#介護脱毛#マッサージ
#うなじ#リラクゼーション#介護脱毛
#サロン#痛くない脱毛#子供脱毛#美肌
#美容#全身脱毛#VIO脱毛#顔脱毛