肌の乾燥 冬だから仕方ない?!そうではありません(2025年12月05日 10時49分) 美容鍼灸サロン yuria

朝晩の冷え込みが厳しく布団から出られなくなってきましたね。。。

冬になると「顔がつっぱる」「手がカサカサ」「化粧がのらない」など、肌の乾燥トラブルを感じる方が多いのではないでしょうか。
日本の冬は気温だけでなく湿度もぐっと下がるため、肌にとってはとても厳しい季節です。

私がやっている対策は

◎エアコンと加湿はセット
加湿器は常に回してます。我が家の生活スペースは湿度55%ほどを保つようにしています

◎ 洗いすぎない・熱すぎるお湯を避ける
長時間の熱いシャワーは、肌の潤いを守る皮脂も奪ってしまいます。
ぬるま湯(32〜34℃) を目安にしましょう。

◎保湿は“すぐ”が鉄則
お風呂上がりや洗顔後は肌の水分がどんどん逃げていきます。
タオルで軽く拭いたら、1分以内に化粧水+クリームで保湿を。
寝る前にも追いクリームをしてから寝ます

◎美容鍼で肌土台から潤うように
肌内部ではコラーゲン エラスチンなどのハリつや成分とともにヒアルロン酸が水分保持成分が肌の治安を守ってくれています
美容鍼では肌内部から潤うお肌を作り出していけます
また健やかなお肌を育てるためには<血流>が良いことも必要不可欠ですね☆


冬だから
乾燥するから
年だから

これらは関係ないのです^^
生活の中でできること、
美容鍼でできること
沢山ありますので気になる方はすぐに始めましょう!!!!