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本日定休日
愛知県名古屋市中区大須3-44-38 上前津Sビル1階
最寄り駅：名古屋市営地下鉄名城線 上前津駅 8番出口より徒歩1分
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コアの樹鍼灸接骨院です♪
今回は女性の悩みにも多い『むくみ』について!
むくみの原因3つの血流低下させる 食生活をお伝えします!
まず、人間の60%は水で出来ています。
そのうちの3/2は「細胞内液」にあり、残りは「細胞外液」になります。
細胞外液は 血液に含まれる水分【血漿】 細胞と細胞の間を満たしている水分【間質液】に分ける事が出来ます!
人間は身体を正常にしようとする働きがあります。
その為、濃い食べ物を摂取すると血液のナトリウム濃度が上がり濃い血液になります。
正常化するため 間質液の水分量を増やして血管内・細胞内に水分を取り込もうとします。
むくみが気になる方は特に気をつけて食生活を見直してみて下さい♪
店長
森部大斗 モリベダイト
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