Scalp Salon ZEROのブログ
- 投稿日:
- 2025/11/09 13:00
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睡眠不足とストレスが与える影響、ヘッドスパでリラックス効果を得る
睡眠不足とストレスが与える影響、ヘッドスパでリラックス効果を得る
睡眠不足やストレスは日々の生活において、私たちの心身に大きな影響を与える要因の一つです。特に短い睡眠時間や質の悪い睡眠は、集中力の低下やイライラ感を増幅させ、さらには免疫力の低下にもつながることが知られています。ストレスも同様に、長期間続くと身体的な健康だけでなくメンタルヘルスへの影響も無視できません。
こうした問題を和らげる手段の一つとして、ヘッドスパが注目されています。頭皮を優しくマッサージすることで、血行を促進し、心地よい刺激が脳のリラックスを助けます。その結果、心身ともにリフレッシュし、リラックス効果を実感できるのです。このようなリラクゼーション方法を取り入れることで、ストレスを軽減し、より良い睡眠の質を目指すことができるでしょう。
ぜひ一度、ヘッドスパの心地よさを体験し、日常生活の中でのストレス解消法として取り入れてみてはいかがでしょうか。心と体のバランスを整えることで、より健康的な生活を手に入れることができます。
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愛知県刈谷市○ハイウェイオアシス刈谷より車で10分
ヘッドスパ専門店Scalp Salon ZERO
メニュー
○ヘッドスパ90分 ￥10,000
○ヘッドスパ60分 ￥8,000
○ヘアトリートメント￥3,000
○営業時間10:00~18:00 (最終受付)
○水曜定休日
○予約優先 ご予約は予約サイト、電話より
(個人サロンの為へッドスパ中は電話にでられない場合がございます。あらかじめご承下さい)
○アクセス
愛知県刈谷市井ケ谷町蔵前38
ハイウェイオアシス刈谷から車で10分
駐車場有(4台)
○男女0K
○車椅子OK
ヘッドスパ/リラクゼーション/疲労/肩こり/シャンプー/トリートメント/不眠/刈谷/サロン/頭浸浴/眼浸浴
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オーナー
近藤 コンドウ