整体サロン CURAREのサロン体験談

待合スペースのソファでヒアリングシートに記入します。その後、施術スペースで施術着に着替え、丁寧に不調箇所やその感じ方についてヒアリングしていただきました。どこが、いつから、どんな風に、また、どんな時に刺激を感じるのか、ということを詳しく聞いていただき、不調の原因がどこにあるか、ということを手短にテンポよく確認していただきました。身体がつらく、早く施術に入って欲しかったので、必要なことだけ要点を絞って聞いていただけたのが嬉しかったです。

その後、全身をしっかり確認していただきました。姿勢を見て、不調のある箇所を確認するとともに、その不調に関係がありそうな筋肉についてもしっかり確認いただきました。特につらかった首肩の周りを重点的に、肩の動きや首の動きを見ていただき、どれくらい動くのか、どのような時に不調を感じるのか、ということをチェックし原因をしっかり見定めていただきました。施術の前後で写真で撮っていただき変化を確認できるのが自分の状態を知れてとても良かったです。身体を確認した後、施術のプランをたて、実際に施術に入っていきました。

身体の基盤となる骨盤と背骨と首をメインに骨格を調整しました。首が歪んでると頭からの命令が身体に伝わりづらくなったり、骨盤のバランスが悪いと上半身も下半身も歪んでくる、ということで、背骨を含め、しっかり丁寧に調整していただきました。この3点の調整をすることで根本からの改善を目指せるそうです。施術の圧は強めから弱めまで対応可能なそうで、施術中も随時圧の強さについて確認していただけたので安心してお任せすることができました。首周りの施術の際はアロマの香りでリラックスしながらケアを受けることができ、心までリラックスし、身体と共に気持ちも整っていきました。

うつ伏せと横向きにて全身の筋肉をほぐしていただきました。全体的にイタ気持ちいいくらいの圧でしたが、圧の強さについてはお客様の希望や状態に合わせて調節可能だそうです。全身をしっかり流していただきつつ、不調の原因や改善策を探っていただき、どのタイミングでつらさを感じるかなども聞いていただきつつ施術いただくので、つらい部分も気持ちよく解れながら全身がリラックス感で包まれました。筋肉のほぐしにプラスしてストレッチも組み合わせたカスタマイズケアで全身が軽くなりました。

巻き肩で姿勢も悪くなっていたのですが、その原因の根本が肩甲骨にある、とのことで、その部分をしっかりケアしていただきました。肩甲骨が背中に癒着してしまい、筋肉が動かなくなっている状態だったので、まずは肩甲骨が動けるようにしっかり剥がしていただきました。イタ気持ちいい施術で、終わった後は姿勢がよくなり、背中が軽くなり、頭の重だるさまで楽になりました。慢性的に背中や肩がだるい人は肩甲骨をしっかりケアすることで体調が良くなるそうで、可動域も広がりました。デスクワークや PC、スマホの使用で背中部分がかたまり、肩甲骨周りが滞っている方にぴったりの施術だと思います。

普段の日常生活から気をつけていただくことが重要、とのことで、自宅に帰ってから、日常生活の中で取り入れやすいホームケアについて教えていただきました。ストレッチ、軽い運動、習慣的なこと、姿勢の正しい位置、動作、など気をつけるべきポイントを教えていただけたのがありがたかったです。また、ホームケア以外にも、来店してケアするペースについて、また選択すべきメニュー、特に気をつけたほうがいい身体の箇所など、施術を通してわかったことを含め、様々なことをアドバイスいただきました。