お顔のお手入れについて(2022年09月16日 09時00分) I’s 鍼灸院ブログ

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投稿日:: 2022/09/16 09:00

お顔のお手入れについて

おはようございます。
I's鍼灸院院長の岩岡です。

今日お顔のお手入れについてお話しします。
当たり前に日々のルーティーンになっておられる女性は多いと思います。
最近では男性用のコスメも各メーカーから出るほど男性からの美容への関心も高まっています。
そのコスメの使い方は動画サイトなどで流通しいますが、お顔のたるみやシワにつながる
お手入れはコスメだけでは追いつかないもので、どうせお手入れするなら…
と、もう一手間加えるだけで効果も著しく変ります。

それの一手間は『頭』です!!
前髪の生え際から頭頂部までつながる前頭筋、耳の上にある側頭筋という筋肉がシワやたるみにつながってきます。
その2つの筋肉に左右の人差し指〜子指を添え円を描く様に頭頂部向けほぐすイメージで行って下さい。
リフトアップ・たるみ改善などに一役買ってくれる一手間だと思います。
入浴中やトリートメンなどをする際に行うと効果の向上・頭痛の軽減など嬉し副産物にもつながってきますのでオススメです!!