切開すること無く効率的に脂肪を分解することが出来るキャビテーション。
「切らない脂肪吸引」とも呼ばれ、高い効果が期待できる施術として高い指示を集める施術です^^
今日は「キャビテーションの効果を最大限発揮する方法」について詳しくご紹介したいと思います!
◆水分摂取をしっかり摂る!
キャビテーションの施術後は、分解された脂肪がリンパにのって肝臓で処理されます。 水分はこの脂肪がリンパにのって流れていくのをサポートする働きがあります。体内の水分が不足してしまっていると、脂肪が肝臓までたどり着かなくなってしまうのです。
術後は、十分な水分摂取を行うように心がけてくださいね。
◆できれば2時間は食事を避ける
キャビテーション施術後は、体の代謝が上がり脂肪が燃えやすくなっている状態で、血流やリンパの流れ、消化吸収など、体の働きが活発になっています。すぐに食事をたっぷり摂ってしまうと、脂肪や糖質なども体に効率よく吸収されてしまいますから、エステ後すぐは食事を控えた方が効果的です。
◆エステ後の食事は高い栄養素の食事を!
キャビテーション施術後2~3時間空けても、その後の食事を大量に摂ったり、揚げ物や甘いお菓子などを食べたりしてしまうと、せっかくのエステ効果が下がってしまいます。
体の働きが活発になっているということは、栄養素の吸収もよくなっているということです。
できるならば、普段なかなか撮りづらい栄養素や、脂肪燃焼に効果のある栄養素を摂るようにしましょう。
◆アルコールは控える!
キャビテーションの術後は、分解された脂肪を肝臓がフル稼働で働いています。
肝臓にはアルコールを分解する機能もありますので、アルコールを摂取してしまうと脂肪を分解する機能の効率が下がってしまいます。
出来る限り脂肪分の分解機能を高めるために、術後1~2日ほどはアルコールを控えると良いでしょう。
以上、施術後の参考にしてみて下さいね♪
おすすめコース
※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。