「喉が渇く前に」飲む! 「疲れ切る前に」ほぐす!(2024年07月20日 14時51分) Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店

こんにちは!
Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です!

梅雨が明けましたね!今日はとても暑いです!!
外でお仕事や作業をされている方、またお出かけされている方は、熱中症にどうかお気を付け下さいね。

大量の汗をかくことで脱水状態になると、腎臓に行きわたる血液の量が減り、
腎臓の機能に悪影響を及ぼすことがあります。

喉の渇きを感じているタイミングでは、既に身体の脱水が始まっている状態なので、
「喉が渇いたから飲む」ではなく、喉の渇きを感じる前に水分をしっかり摂りましょう。

動物や人間は、この暑さに耐えうるために体温や血圧、脈拍などを調整し、
自分自身が思っている以上に体力を使っています。

身体のケアも、「疲れたから行く」ではなく、「疲れる前に」やることで
疲れにくい状態をキープし、辛い疲労を予防することができます★

是非お近くのRe.Ra.Kuで涼みながら、身体のケアを受けてみてはいかがでしょうか。

Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店では、
タイ古式ストレッチを除く全てのコース・オプションが組み合わせられる「カスタムコース」が大人気です!

●130分 ￥15,400
●110分 ￥13,200
●90分 ￥11,800
●70分 ￥8,800

※いずれも税込
※オイルフットケア+￥550
※肩くび・脚こしストレッチ+￥1,100

ぜひこの機会にカスタムコースで夏の疲れとおさらばしましょう★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを
担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。
疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
新しい健康を考える
Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店


【アクセス】
横浜市営地下鉄ブルーラインより
横浜駅から12分
桜木町駅から9分
関内駅から6分
上大岡駅から4分
で蒔田駅に到着いたします♪

蒔田駅1番出口より徒歩5分
ビエラ蒔田内 2F

【営業時間】
☆10:00～20:00(最終受付19:30)☆

【ご予約】
電話予約: 045‐315‐6331
オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking