こんにちは!
eyeleap銀座店です(^○^)♪
最近空気がカラカラで乾燥が酷いとのお声が多いです。
その中でも「目が乾く」「ゴロゴロする」「夕方になるとしょぼしょぼする」という声が増えています。
これはドライアイの代表的なサイン。実は目の乾燥は、疲れ目だけでなく目元の老け見えにも直結します。
ドライアイの原因は大きく3つ
☆スマホやPCによる瞬きの減少。
画面を見ている時は瞬きが通常の半分以下になり、涙が蒸発しやすくなります。
☆エアコンによる空気の乾燥。
室内の湿度が下がると涙の膜が保てず、目の表面が傷つきやすくなります。
☆目元の炎症・摩擦。
花粉、クレンジングのこすり、まつげ美容液の刺激などで粘膜が荒れると涙の質が低下し、乾きやすくなります。
解決方法は涙を増やすより、まず減らさない習慣が重要。
・20分に1回、意識してゆっくり瞬きを10回
・加湿器がない場合は濡れタオルを室内に干す
・目元はこすらず、クレンジングは乳化を丁寧に
・ホットタオルで1分温めて血流を促す(まぶたの緊張が緩みます)
ドライアイが続くと目元のくすみ・小ジワ・充血が出やすくなります。
目の乾燥対策は、実は目元ケアの第一歩。日々の小さな習慣で、疲れ顔を予防していきましょう♪
ホームケアを大切にする事で当店での効果や維持にも繋がります!
たかがドライアイ、で終わりにせず目元のお悩み改善へ向けて
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