鍼灸整体院 蒼のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/10/05 11:34
- いいね！
寝違え予報!!
こんばんは!
蒼の旦です!
前回の続きで行こうかと思っていたのですが、皆様に早急に注意喚起したいことがありましたので、内容変わります!
皆様季節の変わ目になると必ず｢寝違えた!｣｢ギックリ腰した!｣って言う方いませんか?
何故増えるのかと言うと、【自律神経が乱れやすい】からなんですね!
特にこの10月～11月ぐらいまでは多くなる事が予想されます!
自律神経が乱れる→筋肉のこわばりが生じる→痛めやすい身体の状態になる→動作や不良姿勢をきっかけに痛める
というような流れでこの時期は寝違え、ギックリ腰が増えてきます。
ですので、一度でも寝違えやギックリ腰を経験したことのある皆様
しっかりお身体のメンテナンスをしてあげてくださいね!
あとは、ソファでうたた寝、うつぶせ寝、なんかしたら絶対危険ですから気をつけて下さいね!
- サロンブログの
- 読者になる
旦英和
ダンヒデカズ
お客様のお悩みに対して、親身になって寄り添いながら、お客様のお悩み改善に全力で向き合って行きます! 自分で言うのも変ですが、聞き役大好きです!些細なお悩みから、深いお悩みまで何でもご相談下さい!
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2023/08/07 お盆の帰省疲れと旅行の移動疲れありませんか?
- 2023/06/09 梅雨バテ!
店長
旦英和 ダンヒデカズ