こんにちは!
蒼の旦です!
最近寝違えの方が増えてきていますので、本日は【寝違えの前兆4選】と言う事で
実際に寝違えになった方の生の声から共通点をあぶり出しましたので、皆様は
コレを見て頂いてくれぐれも寝違えには気をつけて頂ければと思います!
1、寝付きが悪い、寝不足気味
2、リビングのソファで寝落ちしてしまう
3、首がこっているような違和感を常に感じる
4、仕事や私生活で極度のストレスを感じた
当てはまる方はいませんでしたか?
1つでも当てはまる方、寝違え本当に気をつけて下さいね!
事前にメンテナンスをする事で防ぐことも出来ますので、私やばいかもと感じた方は
お気軽にご連絡下さいね!