こりとりma専科のサロン体験談

お店に着くと、施術の前に口頭でヒアリングがありました。私は、首や肩の辛さと姿勢の悪さが悩みです。デスクワークなので仕事では長時間パソコン画面を見ていますし、スマホを見るときもついつい頭が前に出てしまいます。そのせいで首や肩に負担がかかって不調の原因になっているのはわかるのですが、自分ではなかなか改善できません。ヒアリングでは、そんな悩みをお話しさせていただきました。

施術が始まると、足先から全身を触って身体が張っている箇所を確認してくださいます。身体の張りが辛さや不調を引き起こすそうで、不調が生じている箇所が必ずしも原因箇所とは限らないとのこと。首や肩が辛くても下半身に原因があるケースもあるので、全身を確認していくそうです。張っている箇所を見つけるとそこをピンポイントでほぐしてくれるので、すごく「やってもらった感」があります。自分では意識しなかったのですが、足周りも張っていいたようです。

施術は、うつ伏せと仰向けの全身両面を行ってくださいます。指で圧をかける手技をメインに、張りやこわばりを丁寧にほぐしてくださいました。圧をかけたり擦ったり、場所によって手技や力加減を調整ながらイタ気持ち良い圧で全身をゆるめてくださいます。一般的なもみほぐしとは違う、初めて体験する感覚の施術でした。力加減の上限をしっかり心得ていらっしゃるのが指先から伝わってきたので、安心ししてお任せすることができました◎

施術後は辛かった首肩周りがスッキリして、巡りが良くなったせいか身体がポカポカに♪アフタードリンクとして身体に良いお水をいただきました。施術後の身体は運動後と同じような状態にあるそうで、水分補給は大切とのこと。いただいたお水にはミネラルとラドンの素が入っており、温泉を飲むイメージで身体の巡りが活発になるそうです。さらに、身体の酸化を防いでくれるアルカリ性のお水だそうです。

アフタードリンクをいただいた後は、家でできるストレッチなどを教えていただきました。私のように首肩が凝っている場合は、肩甲骨を動かすように心掛けた方が良いとのこと。肩甲骨が硬いと身体に張りや辛さが出やすいそうなので、肩甲骨を動かすような運動を教えていただきました。食生活に関するアドバイスもいただいたので、ぜひ参考にさせていただきたいと思います。今日は丁寧に施術をしていただきありがとうございました。