背骨の上胸椎が動かないから色んな不調が、、、(2023年03月03日 22時57分) KYOTO醍醐整体院・鍼灸院

皆さん、こんにちは!KYOTO整体院・鍼灸院の山本です!
背骨の上の胸椎皆さん、しなやかに動きますか?
写真のような形でまず肘をつけます!
肘がつかない方はかなり悪いです!
肘をつけたまま腰は使わずに背骨の上で後ろに反ります!
その時に写真の右側のように動かない方は胸椎がしなやかに動いていない方です!
胸椎は本来反る動作・捻る動作など股関節と共に体を動かす軸になる関節です!
腰は支える役割が強いです!
本来動くはずの胸椎が動かないと苦手な動作を腰がし続けるため、負担が大きくかかります!
いかに体に苦手な動作をさせないかが大事!
腰をいくらもんでも苦手な動作をしているとまた痛みがすぐに出てきます!
KYOTO醍醐整体院・鍼灸院では痛い部分だけにフォーカスせず、原因となる部分にアプローチしたオーダーメイド施術を行っています!
お困りの方はご相談ください!