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兵庫県神戸市北区南五葉2-1-29 第2吉田ビル201
最寄り駅：粟生線 西鈴蘭台駅 出入口より徒歩2分
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おはようございます!
本日は、産後に陥りやすいダイエットの天敵
についてのお話です。
産後や妊娠中、貧血と言われて
鉄剤を処方される方って割と多いです!
実はこの貧血が、ダイエットの天敵に(-_-;)
血液の量が減り、体内の酸素が不足すると
脂肪燃焼のためのエネルギーも不足します。
そうすると糖を使ってエネルギーを作るため
身体が糖を欲します。
それが糖質の多い食事や間食を誘発し、
痩せにくい身体を作っていくのです(;_:)
間食がやめられない方!
栄養補助食品を上手に利用して
痩せやすい身体をつくりませんか!?
オーナー
谷口友紀子 タニグチユキコ
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