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杉山手技療法・西宮北口のブログ

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  • 638件のブログがあります
  • 糖尿病と肝硬変の症状:免疫・リンパ機能とのつながりと骨折回復への影響 糖尿病と肝硬変は、どちらも全身に影響を及ぼす慢性疾患です。これらの病態では、表面に現れる症状が目立ちますが、その背景には免疫機能の
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/04
    投稿者
    杉山 俊介
  • 五十肩(肩関節周囲炎)は「急に肩が痛い・上がらない」だけでなく、三角筋前部繊維との関係がかなり深いです。ここを理解すると、なぜ治りにくいか、どうアプローチすべきかが見えてきます。 三角筋前部は
    プライベート
    投稿日
    2025/11/27
    投稿者
    杉山 俊介

    • 五十肩は三角筋前部繊維のせい!(ほぼ確信)

    • 五十肩(肩関節周囲炎)は「急に肩が痛い・上がらない」だけでなく、三角筋前部繊維との関係がかなり深いです。ここを理解すると、なぜ治りにくいか、どうアプローチすべきかが見えてきます。 三角筋前部は ・腕を前に上げる(屈曲) ・ 続きを見る
  • 肌荒れ・老廃物の排出・筋肉の超回復。全部バラバラのテーマに見えて、実は「栄養」の話で1本の線につながっています。特にビタミンA・B群・C・E、必須脂肪酸、食物繊維は“体づくりのインフラ”みたいな存在。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/26
    投稿者
    杉山 俊介

    • 今年も秋がないね?肌大丈夫?

    • 肌荒れ・老廃物の排出・筋肉の超回復。全部バラバラのテーマに見えて、実は「栄養」の話で1本の線につながっています。特にビタミンA・B群・C・E、必須脂肪酸、食物繊維は“体づくりのインフラ”みたいな存在。 ## 1. ビタミンA:肌の「設 続きを見る
  • 顎下あたりにできる「ニキビみたいなブツブツ」。 実は、単なる皮脂だけでなく「リンパ」とも少し関係している、と言われています。(※医学論文レベルの厳密な因果関係はまだ十分に証明されていない部分もあり
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/25
    投稿者
    杉山 俊介

    • 気になる顎ニキビとリンパは関係してるって本当?

    • 顎下あたりにできる「ニキビみたいなブツブツ」。 実は、単なる皮脂だけでなく「リンパ」とも少し関係している、と言われています。(※医学論文レベルの厳密な因果関係はまだ十分に証明されていない部分もあります) まず、顎下のニキビは、正 続きを見る
  • 尺骨と三角骨のあいだ(いわゆるTFCC付近)の「ツーンとくる張り」や「回旋ストレス」と、膝蓋骨・腓骨頭まわりの「モヤモヤする緊張」「ねじれ感」。 一見バラバラの不調に見えますが、筋膜のスパイラル
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/24
    投稿者
    杉山 俊介

    • 腕と足は関係ないようで繋がっているって話

    • 尺骨と三角骨のあいだ(いわゆるTFCC付近)の「ツーンとくる張り」や「回旋ストレス」と、膝蓋骨・腓骨頭まわりの「モヤモヤする緊張」「ねじれ感」。 一見バラバラの不調に見えますが、筋膜のスパイラルラインで考えると、一本の“ねじれたラ 続きを見る
  • ## 眼精疲労・脳疲労とリンパ・浅側頭動脈の関係 スマホ・PCで目を酷使すると「目が重い」「頭がボーッとする」「こめかみがズキズキ」といった不調が出ます。 この裏側で関わっているのが「リンパ」と
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/22
    投稿者
    杉山 俊介

    • その目の疲れ、脳疲労かもよ?って話

    • ## 眼精疲労・脳疲労とリンパ・浅側頭動脈の関係 スマホ・PCで目を酷使すると「目が重い」「頭がボーッとする」「こめかみがズキズキ」といった不調が出ます。 この裏側で関わっているのが「リンパ」と「浅側頭動脈」です。 ### 続きを見る
  • アキレス腱断裂って、骨折より時間がかかることも多くて、「いつ治るの?」「この痛みずっと続くの?」って不安になりますよね。 ここでは、西洋医学+東洋医学の両方の観点から、 - どう治っていくのか
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/19
    投稿者
    杉山 俊介

    • アキレス腱断裂は骨折より時間がかかる?

    • アキレス腱断裂って、骨折より時間がかかることも多くて、「いつ治るの?」「この痛みずっと続くの?」って不安になりますよね。 ここでは、西洋医学+東洋医学の両方の観点から、 - どう治っていくのか - 痛みはいつまで続くのか 続きを見る
  • 緊張が続くと胸椎の周りの筋肉が過緊張を起こし、硬く感じやすくなります。自律神経とリンパの働きを絡めて、なぜそうなるのかを分かりやすく解説します。 1) 自律神経の影響 緊張状態では交感神経が優位にな
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/18
    投稿者
    杉山 俊介

    • 緊張すると背骨はかたくなる?

    • 緊張が続くと胸椎の周りの筋肉が過緊張を起こし、硬く感じやすくなります。自律神経とリンパの働きを絡めて、なぜそうなるのかを分かりやすく解説します。 1) 自律神経の影響 緊張状態では交感神経が優位になり、体を「守るモード」にします。結 続きを見る
  • 脊柱管狭窄症+すべり症がある方は、 「痛いところをゴリゴリ触れば治る」はむしろ逆効果になることが多いです。 ここでは - なぜ患部をあまり触ってはいけないのか - 代わりに“触らずに
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    投稿日
    2025/11/17
    投稿者
    杉山 俊介
  • 肺と親指、一見まったく関係なさそうですが、医学的にはいくつか「つながるルート」があります。 ここでは、今わかっている世界の医療・生理学の知識を総動員して、 - どういう仕組みで肺の不調が親指に現
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    投稿日
    2025/11/15
    投稿者
    杉山 俊介

    • 肺って思ってるよりデカイって話

    • 肺と親指、一見まったく関係なさそうですが、医学的にはいくつか「つながるルート」があります。 ここでは、今わかっている世界の医療・生理学の知識を総動員して、 - どういう仕組みで肺の不調が親指に現れうるのか - 逆に「ほぼ関 続きを見る
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