杉山手技療法・西宮北口のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/03 16:38
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自分がよく浮腫むところを把握しとこうって話
リンパと腰痛の関係は、直接の因果よりも「炎症・浮腫・免疫反応・組織変化」などが複雑に絡み合うことが多い、というのが現代の理解です。
✨ 基礎となる解剖・生理
- リンパ系は組織の余剰液を回収し、免疫応答を調整する通路です。腰背部の皮下組織・筋膜・筋肉間にはリンパ管が走り、腹腔内・骨盤内のリンパ節へと流れます。深部のリンパ系は腸腰筋領域や腰部リンパ節群へつながり、体幹の免疫監視と浮腫の制御に関与します。
- リンパ液の循環は静脈系と異なり自働的な拍動は少なく、筋活動や呼吸、体位変換といった運動が排液を助けます。そのため長時間の座位や低活動は局所のリンパ滞留を招きやすく、関連する不快感を増強する要因になり得ます。
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杉山 俊介
スギヤマ シュンスケ
『あなたの話、身体の声を聞く施術』 やさしくあなたの話を聞いて、 温かい手で体の声を受け取ります。 『優顔聴話』 優しい笑顔であなたの話を聴き 『温手聞体』 温かい手で身体の声を聞く
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