-
リンパがどのように循環してるか知ってる?
- 【リンパの循環、知ってる?】 実は…美容も健康も「リンパの流れ」で決まる! ───────────── ◆ リンパの循環の流れって? リンパ液は、体のすみずみ(毛細リンパ管)から老廃物や余分な水分を回収し、 → リンパ管を通っ 続きを見る
杉山手技療法・西宮北口のブログ
-
プライベート- 投稿日
- 2025/04/09
- 投稿者
- 杉山 俊介
-
プライベート
- 投稿日
- 2025/04/07
- 投稿者
- 杉山 俊介
-
リンパの作用ちゃんと知ってる?
- 【リンパが詰まると、身体にこんな影響が…】 知らぬ間に体内に溜まる 「毒素・老廃物」 それがリンパに滞ると… ・脳疲労(集中力低下、イライラ) ・免疫力の低下(風邪をひきやすい) ・肩こり・腰痛(筋膜のねじれ) ・自律 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/07
- 投稿者
- 杉山 俊介
-
ヘルニアの原因、髄核って知ってる??
- 【1】髄核と線維輪の説明 以下に、画像をもとにした「髄核・線維輪の説明」、「10代のスポーツによる腰痛の原因」、「中高年の前屈時に起こるしびれの原因」、そしてそれぞれの治療法や注意点を詳しくまとめました。 ⸻ 【1】髄核と線維 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- 杉山 俊介
-
椎体板障害において高齢者が特に気をつけることは?
- 【高齢者が特に気をつけるべきこと】 1. 骨密度の低下(骨粗鬆症)への注意 • 高齢者は加齢とともに骨がもろくなり、椎体や終板が損傷しやすくなります。 • 椎体終板障害に加え、椎体骨折や圧迫骨折を併発するリスクも高まります。 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- 杉山 俊介
-
椎体版障害って知ってる??
- 【1. 椎体終板障害とは】 椎体終板障害(ついたいしゅうばんしょうがい)とは、背骨(椎体)と椎間板の間にある「終板」という軟骨部分が損傷する状態です。 この終板は、椎間板の栄養通路・クッション機能の安定性に重要な役割を持ちます。 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- 杉山 俊介
-
馬尾神経って知ってる?
- 【脊柱管狭窄症と馬尾神経の密接な関係】 脊柱管狭窄症は、加齢や構造変化によって脊柱管が狭くなり、中を走行する神経組織が圧迫される病態です。 その中でも特に重要なのが、「馬尾神経(cauda equina)」への影響。 ⸻ 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- 杉山 俊介
-
脊柱管狭窄症の症状把握できてる?
- 【脊柱管狭窄症とは?】 英語で「Spinal stenosis」 脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)は、背骨の中を通っている神経の通り道「脊柱管」が狭くなり、神経が圧迫されて痛みやしびれを引き起こす病気です。特に腰の部分 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- 杉山 俊介
-
梨状筋症候群って知ってる?
- 梨状筋症候群 英語で「Piriformis syndrome」 梨状筋症候群とは、梨状筋という筋肉が坐骨神経を圧迫することで、お尻から足にかけて痛みやしびれが生じる病気です。 【原因】 * 長時間の座位や中腰の姿勢 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/05
- 投稿者
- 杉山 俊介
-
坐骨神経痛と仙骨の関係って知ってる?
- 坐骨神経痛 英語で「Sciatica」「Sciatic Neuralgia」 坐骨神経痛は、仙骨と腰椎から出ている神経が圧迫されることで発生し、腰や臀部、下肢に痛みやしびれなどの症状が現れます。 【坐骨神経痛と仙骨の関係】 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/27
- 投稿者
- 杉山 俊介
-
男女の骨盤ってこんなに違うって知ってた?
- 男女の骨盤の違い 男性と女性の骨盤には、形や構造に大きな違いがあります。 【形の違い】 * 男性の骨盤はハート形で、仙骨の幅が狭く、垂直に長い形状をしています。 * 女性の骨盤は横楕円形で、仙骨は短くて幅広くなっています 続きを見る
- サロンブログの
- 読者になる