自己流の「顔のトレーニング」は逆効果…?(2023年02月21日 00時08分) リフトアップフェイシャル専門サロン Mokuren(木蓮)

北九州のシワ・たるみ専門サロンの木蓮です。

鏡で自分の顔を見て、しわやタルミが気になってきたな…というとき、

多くの方が、若返るためお顔のエクササイズなどのトレーニングをしないと!と思うのではないでしょうか?

体の筋肉はトレーニングして鍛えれば鍛えるほど引き締まって、効果が実感できますが…

顔トレーニングは思ったほど効果が出ない、、、
どころか、逆効果になることもあるのはなぜでしょう?

それは表情筋の場合は、過度なトレーニングは皮膚に負荷をかけ、結果として皮膚にダメージを与えてしまい、たるみが目立つようになる可能性があるからです。

顔の筋肉と皮膚はとても繊細なので、誤った方法で表情筋を鍛えてしまうと逆効果になるのです。

自己流で試すより、ボワールリフティングで機械を使って確実に出来る、表情筋のトレーニングを試してみませんか…?