朝の洗顔、必ず洗顔料を使うべき?(2024年10月20日 14時43分) リフトアップフェイシャル専門サロン Mokuren(木蓮)

続きです。

肌が弱いから、朝ははなるべく洗顔料は使わなくしたいけど、
朝も顔の脂をしっかり落とさないといけないんじゃないの?

という方もいらっしゃると思います!



夜寝ている間に皮脂が分泌されて、それが酸化して肌に刺激になるから朝も洗顔料でしっかり洗うべき!

という意見もたしかにあります。



たしかに、昼間に屋外などで過ごす時間がある場合は急速に皮脂の酸化が進むようです!

そのため1日に1回程度は泡洗顔をした方が無難である思います。


ただ、屋内生活の場合は皮脂の酸化も1日程度では全然進まないそうです。

なので、夜間も皮脂の酸化はそれほど心配しなくてもいいようです。



そして朝にしっかり洗顔をして皮脂を除去してしまうと、 そこから2時間は皮脂分泌量が増えてしまいます。

皮脂の分泌が増えたら、日中のメイクの皮脂くずれやテカリ肌を招く、などが起きてしまいます。

なので、朝にはあまりしっかりと強い洗顔を行わずある程度の皮脂を残しておいたほうが、結果的に日中の皮脂分泌を抑えることができると考えられます。


もちろん人により肌質など全く違うので、その方に合った洗顔方法で良いと思うのですが、

朝の洗顔は絶対にやらないと肌が荒れてしまう!
と、ほとんどの方は神経質にならなくても良いみたいですね(^^)