営業時間 09:00~21:00(最終受付20:00)
群馬県伊勢崎市田部井町2-579-1 田園ステーションA1
最寄り駅:JR両毛線 国定駅 出入口から車で4分
今回施術を受けるモデルさんは・・・
普段仕事でヒールを履くことが多く、足がパンパンに張っています。首・肩・背中も辛いので楽になりたいです。
写真撮影・姿勢チェック
はじめに写真撮影をしてくださいます。正面と横だけでなく、歩いている姿も撮影されました。まっすぐキレイに立てている人はほぼいないらしく「右肩が下がっていますね」と言われました。モデルという職業柄、普段からキレイな姿勢をキープするように意識していましたが、自分では気づいていなかった歪みを指摘されてプロに見てもらう重要性を再確認できました。素人にも分かりやすい言葉で説明してくださるので、安心してお任せできそうです♪
体の状態を確認
ベッドに移動して、関節の可動域や筋肉の硬さをチェックしてくださいます。きちんと現状をチェックした上で筋肉が硬ければ緩めてストレッチを行うなど、お客様に合わせたオーダーメイド施術を組み立てていくとのこと。今回は、肩まわりを押して肩甲骨と胸の可動域を広げてくださいました。筋肉の状態や働きを説明しつつ、正しい体の使い方を覚え込ませることを意識しているそうです◎ コントロールしやすい、健やかな体へ導いてくれます。
硬まった筋肉を緩める
筋肉のこわばりを解いて柔らかい状態へ導くことにより、不調の原因をピンポイントケアできるそうです。「右側が特に硬いですね」と言われて、多少刺激を感じるところもありましたが、声がけしながら施術してくださるので安心◎ 不調の部位とは一見関係ないところに原因があることも多いらしく、筋肉・筋膜の繋がりを意識しながらアプローチされているとのこと。関節を曲げて現状を確認しながら施術を行うことで、使いやすい体へ導いてくれます。
ポールクッションの上で体を動かす
マットに移動して、体を動かしながら施術を行うことで、反り腰気味だった姿勢を改善へ導いてくれます。ポールクッションの上で体を動かして、ふとももを上げる時に使う筋肉にアプローチ。手をあげた状態で施術を行うことで、腹斜筋や体幹を鍛えていくそうです。体をねじる動きを組み合わせながら、私にぴったりな施術をしてくださいます。何度も施術を受けて体の使い方を覚え込ませると、元に戻りにくくなって不調の根本改善を目指せるそうです◎
写真撮影・現状をチェック
最後に再び写真撮影をしてくださいます。施術前後の写真を見比べると、姿勢や歩き方がキレイになったのが一目で分かって感動しました♪ 硬かった筋肉が緩んで、きちんと使えるようになった自覚があります。「ここがまだ改善できていないので、まずは1週間に1回のペースで施術を受けるのがおすすめですよ」と理想の来店頻度を教えてくださいました。体について熟知しているオーナーがやさしく接してくださるのでまた利用したいです♪
施術を終えての感想
勝又楓
店舗スタッフからのコメント
土澤知享
筋肉はそこまで硬くありませんでしたが、普段の姿勢が原因で首・肩・背中が張りやすくなっていると思いました。反り腰気味だった姿勢がキレイになると体の動かし方が変わり、疲れを溜め込みにくくなります。体を動かしながら良い姿勢を覚え込ませるようにアプローチしました。アドバイスをお伝えしたので、普段から意識してみてください。
【Total Body Care CLUE】さんは、清潔感たっぷりなプライベートサロン。広々とした明るい空間を貸し切って施術を受けることができます。大きな駐車場のある路面店なので、お子様連れでも利用しやすいのではないでしょうか。ベビーカーを店内に入れることが可能。産後ママに向けた骨盤ケアメニューがあるので子育て世代にもおすすめです! 専門資格を有する人体のプロが、ひとりひとりに合わせたオーダーメイド施術を行われています。はじめての方やどこに行っても辛さが解消されない方もきっと満足できるはず。いつも疲れている、どこもかしこも辛い、定期的に施術を受けているのにすぐぶり返してしまう、マンツーマンでしっかり体をケアしてほしい、という方におすすめ! やさしいオーナーが体のことを教えてくださるので、自分の体と向き合いたい方はぜひ利用してみてください。
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張っていた筋肉が緩んで全身スッキリしました◎ やさしいオーナーに現状を教えてもらい、アドバイスもいただけるのが良かったです。「腹筋に力が入って反り腰気味になっていますね」と言われたので、なるべくお腹の力を抜いて立つように意識したいです。ポールクッションを使った胸のストレッチの方法を教えてもらいました。タオルでも代用できるようなので実践してみたいです♪