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SSS 江坂スタジオのブログ

血糖値について

皆さんは血糖値を意識したことはありますか?
健康診断などで耳することは多いと思います!
血糖値とは血液中のブドウ糖の濃度を示す数値です。 血糖値は食べ物によって上がり上がった分だけで下がるようになっています。血糖値が下がったときに空腹を感じたり集中力が低下してきてしまいます、健康な状態にしていくためにはこの血糖値の上がり下がりをコントロールして一定にしていくことが必要になります。
仕事に集中できない、暴飲暴食してしまう、など悩みがある方は一度SSSをお試しください!

SSS 江坂スタジオのスタッフ 久保 侑也(江坂)

久保 侑也(江坂) クボ ユウヤ

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