こんにちは!リラクゼーションサロンComfort田中です(*^^*)
今日も寒いですねーー(*_*)
タイツにヒートテックが欠かせないです...
でも、それって筋肉不足なんですよね。
なんと、筋肉には身体を支え動かす役割の他に、熱をつくり出す役割を担っています!
筋肉量が減ると、代謝が落ちて熱を作る力が落ちるだけでなく、体温を維持する力も落ちてしまいます。これが、筋肉量の少ない人に寒がりが多い理由でもあるんです。
寒くて動きたくない→筋肉量の低下→熱が作られず更に冷える→熱を逃がさまいと脂肪が増える
!!
まさに悪循環( ;∀;)
そうならないためにも、しっかりとリンパを流して固まった筋肉をほぐし、動かすことが大事です!
自分のご褒美の為、冷え対策の為にも、是非ご来店ください♪
本日限定で「ブログを見た」と一声いただきましたら、メニューから500円割引させていただきます!
勿論新規クーポン、再来クーポンともに併用可能です◎
スタッフ一同心よりお待ちしております!
リラクゼーションサロンcomfort
住所:神戸市中央区八幡通4-1-38東洋ビル502号
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