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- 投稿日:
- 2023/01/09 16:59
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乾燥に悩んでいる方へ^^
こんにちは^^♪
寒い日が続き、乾燥もより深刻化してきましたね。
空気が乾いている他、暖房の風など沢山の要因からお肌にダメージを与えるこの季節。
スキンケアはもちろん、内側からのケアもすごく重要です!
【食べたものは体になる】
つまり、お肌も一緒……!
ということで、お肌に嬉しい食品をピックアップします。
日頃の生活習慣見直しが、肌改善においても重要になってきます!
ぜひ、参考にしてみてください^^
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