この時期にたくさん食べたいオススメ料理☆(2022年02月16日 10時04分) 肌トラブル改善専門店Accueil

こんにちは◎

都内も雪が降るくらい寒い日が増えましたね。。
幼少期は雪が降っているのを見て喜びましたが、今はいつ滑って転ぶかのほうが気になって仕方ありません。。(笑)

さて、そんな寒い日に食べたいものといえば。。。
やはり『お鍋』ですね!!!!

もう散々のように皆さんも聞いていることかとは思いますが、、
やはり、美容にも健康にも季節的にも、最高なお食事内容なのですっっっ!!


そんな最高なお鍋の中でも、『美容に良い美容鍋』があるとのこと。。中でもわたしが気になった組み合わせのひとつをご紹介します♪

それは。。。『アンチエイジング効果抜群!味噌チーズ鍋』

チーズには良質なたんぱく質だけでなく、「ポリアミン」と呼ばれる美容物質が含まれているそうです!
ポリアミンには、お肌のDNAを安定させたり、細胞が増殖するのを手伝ったり、炎症を抑えたりなど、
数々の驚くべき美容効果を秘めたアンチエイジング物質です♪
さらに、具材に鮭をいれることでさらに美容効果がアップするそう!

抗酸化作用により、優れたアンチエイジング効果が期待できると言われています。


・・・発酵食品でもあるお味噌とタンパク質たっぷりのチーズ。。大好きすぎる組み合わせなので、さっそく作りたいと思います!!!!笑

どうせ綺麗になるなら、おいしく綺麗になりたいですよね♪
皆様もぜひご参考にしてみてください♪