正しいケアできてますか?(2023年06月03日 23時35分) 肌トラブル改善専門店Accueil

今日は意外と間違えてやってしまっている洗髪・洗顔ケアを
いくつかご紹介します☆
普段自分がどの位出来ているか、
是非チェックしてみてくださいね♪


1,洗髪・洗顔の順番は(メイクしている場合)
クレンジング⇒シャンプー⇒トリートメント⇒洗顔⇒身体(ボディウォッシュ)の順番で洗う。
2,洗顔をする時は、シャワーを直接顔に当てずに、手ですくって洗い流す。
3,クレンジングはオイルクレンジングやふき取りシートではなく、
ジェルorミルクorバームorクリームタイプのものを使う。
4,洗顔を洗い流す際は32～36度の水に近いぬるま湯で洗い流す。
5,顔を洗う時やふき取る際は、ゴシゴシするのではなく優しく行う。


です!!
それぞれ解説していきますね(*''*)

1は毛穴に汚れを詰まらせない順番になってますよ!(順番大事)

2はシャワーの水圧が肌への刺激・負担となりますので、
リスクを抑えるという視点で手で洗い流すことをおすすめします。

3については、オイルクレンジングの中に含まれている
合成界面活性剤(食器用洗剤と同じ成分)が、
肌にかなりの刺激・負担となります。
ふき取りシートも、汚れが取れずらい+摩擦が加わるので刺激大です。
らくちんさに流されぬようお気を付けください!

4は、人間の体温よりも高温のお湯で汚れを洗い落とすと
必要な皮脂まで落ちてしまいます。
水とは言いませんが、水に近いぬるま湯(32～36度位)を目安に洗い流しましょう。

5に関しては、
ゴシゴシやることで余計毛穴は広がります。(悲しい…)
そしてその摩擦で肌は固くなり、皮脂を詰まらせニキビが出来ます。
優しく、無理なく、洗い落とすこと。それが美肌への近道です。


皆様いかがでしたか?
間違っているものがありましたら、今日から早速見直してみてくださいね♪