毛穴ケア落とし穴(2025年05月05日 10時38分) 肌トラブル改善専門店Accueil

●毛穴ケアのよくある「落とし穴」まとめ
1, ゴシゴシ洗顔 or 回数多すぎ
落とし穴:毛穴汚れ=たくさん洗えばいい、は間違い

洗いすぎ → 皮脂を取りすぎ → 肌が防御反応でもっと皮脂を出す

結果、毛穴が開いたまま+詰まりやすくなる

⇒ 朝夜の1日2回、泡でやさしくがベスト

2, ピーリングやスクラブのやりすぎ
落とし穴:角質を取りすぎると、肌が過敏になってバリア機能ダウン

一時的にツルツルになるけど、繰り返すと炎症&乾燥で逆効果

かえって毛穴が開いたままになる人も

⇒ 週1以下のペース+保湿ケアとセットで

3, 鼻パック・毛穴吸引=毛穴消えると思ってる
落とし穴:角栓は取れるけど、“開いた毛穴”は治らない

取った直後は満足感あるけど、毛穴が開いたまま→また詰まる

肌への刺激で毛穴が広がり、黒ずみが悪化することも

⇒ どうしてもやるならイベント前だけ&保湿を徹底

4, クレンジングや洗顔料の「さっぱり感」に頼りすぎ
落とし穴:サッパリ系=脱脂力が強すぎる場合も

オイルカット・さっぱり系は乾燥しやすく、インナードライ肌化する可能性

毛穴が目立つ原因の多くは「乾燥」なのに、気づかれてないことが多い

⇒hクレンジングは優しいミルク系かジェル系でOK
⇒「皮脂を取る」より「水分で満たす」ケアへシフトを!

5,ファンデ・下地を落としきれてない
落とし穴:毛穴詰まりの根本は“クレンジング不足”なことも多い

ウォータープルーフや皮脂崩れ防止系は意外と落ちにくい

落とし残しが酸化して黒ずみ毛穴に

⇒h W洗顔不要でもクレンジングはしっかり時間をかけて
⇒ 特に小鼻・口元・顎まわりは丁寧に!