R∞tsメディカル整体院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/10/12 10:27
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月経周期で変化する体の調子
こんにちは!
麻布十番駅6番出口より徒歩1分
R∞tsメディカル整体院です。
スタッフ全員が医療系国家資格を所有しております。
お身体の不調を感じている際は、
ぜひ当サロンをご利用ください。
女性の皆さんは
生理痛や妊娠出産での体の不調は感じますでしょうか?
女性はホルモンバランスがかなり関係していて、
特にエストロゲンとプロゲステロンの
分泌量は月経周期によってちがうので
そのタイミングで症状の出方も変化する場合があります。
また月経周期によって
靭帯が弛緩しやすく身体を痛めやすかったりもします。
このバランスを崩すのは一つ生活習慣にもあります。
不規則な睡眠や偏った食事などは
変えていけるのがおすすめです!
他にも体の不調を感じている場合は
気軽に相談していただければ幸いです。
よろしくお願いいたします!
代表
平林克彦 ヒラバヤシカツヒコ