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群馬県高崎市上並榎町355-1 ソレイユ上並榎204

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ペガサス鍼灸接骨院のブログ

眼精疲労ってどうすればいいの?

こんにちは☀️群馬県高崎市のペガサス鍼灸接骨院です!

本日は前回の続き!

眼精疲労の改善方法と経穴(ツボ)の紹介

・パソコンと適切な距離を保つ(50〜70cm)

・目を温める

・眼球体操↓↓

①ゆっくり深呼吸してリラックスする

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投稿者
ペガサス鍼灸接骨院のスタッフ 安藤浩貴

安藤浩貴

アンドウヒロキ

お困りの際、まず最初に相談されるような存在になっていきます。

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安藤浩貴 アンドウヒロキ

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