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大阪府大阪市北区同心2-15-20 是空DOSHIN602号室
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二十四節気の最後が大寒です。
今年は、1/20～2/3が大寒になります。
1年の中で寒さが最も厳しい時期になります。
ほんとに身に沁みて感じますね。
今日は、そんな寒い日にオススメのツボ!
【大椎】の紹介です!
頭を下にむけた時に出っ張る首の骨のすぐ下にあります。
ブルっと寒気がしたり風邪のひきはじめなどには
この【大椎】を使い捨てのカイロやドライヤーの温風などで
温めてあげるといいんですよ!
すると、あら不思議!
なんだか全身ポカポカしてきませんか?
みなさんもぜひ試してみてくださいね☆
大寒の次、2月4日からは立春!
春はもうすぐそこまでやってきてます♪
ツボを温めて寒い冬を跳ね返しちゃいましょ♪
Yin to Yang
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