産後ダイエット!!(2023年03月17日 12時35分) かたぎはら整骨院ブログ

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投稿日:: 2023/03/17 12:35

産後ダイエット!!

こんにちわ(^O^)
今回は産後ダイエットについてご紹介します!

産後に体重が落ちなくて困っている女性が多く、カウンセリングに来られています。

「出産前の体重より数キロ増えたまま戻らない・・・」
「また妊娠して出産後にまた増えてて・・」
子供を産む前より7～12キロほど太って困っている方が多いみたいです。

頑張って2～3キロは落ちるけど、
それ以降減らずに結局リバウンドして太ってしまっていませんか?
「テレビやSNSで流行りのダイエットをしても、うまくいかない・・・」
ダイエット難民になっている方がとても多いのではないのでしょうか?

そもそも太る原因と痩せる原因は違うの知ってますか?
それを知らないと圧倒的に失敗しやすいです!!

気になる人は、一度当店にご相談ください。
お問合せ・ご予約こころよりお待ちしております☆