もみほぐしの理想的な頻度は?(2023年11月02日 10時00分) パーソナルストレッチ&小顔美肌フェイシャルケア専門店 SOYSEA

みなさま、もみほぐしの理想的な頻度は
ご存知ですか^ ^?


症状が重い時は週に1~2回以上!✨

症状が重いときは、週に1~2回以上が理想よくな頻度です(*^^*)全身の筋肉がこり固まっているため、 一度の施術で改善することは難しいでしょう(￣^￣)

頻度を多くし集中的に施術を受けると効果が期寺できます✨✨

症状が軽減したら月に1~2回!✨

症状が軽減したら、月に1~2回が理想的な度です。 施術者と相談して頻度を減らしていきます‼️
少しづつ間を空け、 自分のペースをみつけましょうね(^｡^)


メンテナンス期なら月に1回!✨

メンテナンス期は、月に1回が理想的な頃度です‼️
体の悩みがほぼ改善されていても、 仕事や家事で筋肉に負担がかかることは 避けられません(*´◒`*)

月に1回ほどの頻度で筋肉をほぐし、 体のお手入れをしましょう✨

お忙しい方も多いとは思いますが、身体は正直です!
そして、整えることで、心身ともに喜びを感じる事が✨ぜひ、そのお手伝いをSoyseaにお任せください✨

日々の疲れを癒すならsoyseaへ✨

11月キャンペーンもしてます(*´∇`*)

是非、フォロー&「ブログ見たよ」って言ってくださいね‼️