どちらが良いか?(2023年11月07日 10時00分) パーソナルストレッチ&小顔美肌フェイシャルケア専門店 SOYSEA

11月というのに、世の中の三連休は、暑いくらいでしたね〜!!
また、寒くなってくるみたいなので、皆様気温差で体調崩さないようにしていきたいですね✨

本題ですが^ ^
タイトルにあるように...

Q. もみほぐしと筋膜リリース、 どちらがいいですか??

に対しては、、、

もみほぐし 全身の血流も改善するので、 全身疲労の改 善や気持ちのいいリラックス効果も期待できます

筋膜リリース 痛みの改善や、 身体の柔軟性向上を主な 目的としているので、気持ちよさという点では物足りない 場合もあります(*´◒`*)

soyseaの筋膜リリースはストレッチ付き!! なので 深層筋からしっかりケアでき、 回復持続も良く、 痛気持ち いいが心地いいに代わり (90分以上~ですと) リラックス 効果も期待できます✨( ^ω^ )

結果、 どちらが良いとも悪いともいえず人( ͡° ͜ʖ ͡°)

疲れや肩こりなど、 全身の不調や疲労を取り除きたいなら 「もみほぐし」

痛みの症状がより深刻で、 原因からしっかり改善したい場 合や、スポーツパフォーマンスの向上または、 運動不足解 消をされたいなら 「筋膜リリース」

といった形で、 お悩みに合わせて区別していくのがおすす めです!!

是非、はじめてでよくわからない! って方は初回限定価格 もご用意しています お試し60分でも十分にケアさせていただけますので✨


この機会に✨