いしい鍼灸接骨院 香里園院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/04/24 10:19
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同じ体重なのに痩せて見える人・太って見える人の違い
こんにちは。
いしい鍼灸接骨院香里園院のいしいです。
ご存じですか?
筋肉と脂肪の重さを比べたときにどちらが重いのか。
実は 筋肉>脂肪
で脂肪は筋肉に比べ1/3の重さしかありません。((同じ1kgでも脂肪のほうが大きく見ます)
じゃあ、重たい筋肉が少ない方がいいのね!!と考える方もいるかもしれません。
実はそうでもなくて、同じ体重60kgの人でAさんは体脂肪率20%とBさんは30%だとします。
Aさんは脂肪が12Kg、Bさんは18Kgあり、その差は6kgあります。
6kg分Bさんは体積が大きく見えてしまうため太って見えてしまいます。
、、、脂肪恐るべしです。
その脂肪を運動せずに減らす方法がいしい鍼灸接骨院香里園院にははります!!
それが【耳つぼダイエット】です。
貼りっぱなしで無理なく痩せれることができるので、今まで色んなダイエットに挑戦しても続かなかった方の最後の砦です!
興味が湧いた方は是非一度体験してみてくださいね。
店長
石井勇児 イシイユウジ