むくみ知らずの身体(2023年07月10日 14時14分) Calidez～カリデス～青森新町店

当サロンのブログをご覧いただきましてありがとうございます。

夏らしい暑さになってきましたね。
最近よくお客様からご相談を受けるのが足のむくみ。
女性だけでなく男性からも。
いろいろな原因が考えられますが、
運動することでもかなり軽減されていきます。
筋力をつけてリンパや、血流、気の流れをよくするためです。
運動を始める。。何しようかなあ。。と迷ってしまう方は
ぜひカリデスのパーソナルヨガにおこしください♪

ボディケア、パートナーストレッチ、ヨガ。
カリデスでむくみ知らずの身体作りをしていきましょう(^^)/