鍼灸サロン B-ROYALのブログ
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- 投稿日:
- 2023/07/25 09:47
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梅雨明け
おはようございます!
関東も梅雨明けし、本格的な夏がやってきましたね。
暑い日が続きますが、
暑さから身を守るために、こまめに水分を摂りましょう。
また、高温下では体内で多くのタンパク質が分解されます。
魚、乳製品、豆類などの良質なタンパク質を積極的に摂取するようにしましょう。
今日も元気に参りましょう(^^♪
代表
鈴木 スズキ
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