ホントに痛みが半減してビックリ(katagamyさん・0424 )｜整体院 人の手 神田店の口コミ

• 総合 4.71

• 雰囲気:5
• 接客/サービス:5
• 技術:5
• 料金:3
• 清潔感:5
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:5
• 施術の力加減:やや強い

ホントに痛みが半減してビックリ

ジムでヘンなフォームのトレーニングを繰り返しているうちに負荷が懸かり、肘と親指が腫れました。握る、回すなどの動きでも、伸ばす瞬間にピキッと音がするなど、怪しげな状態に?

特に、親指は腫れが引かないので、整形外科で診てもらったところ、小さな関節鼠が2箇所にあったものの、「治療できないので、腫れが引くまで安静にしてなさい」。

「この痛みをなんとかしてよ」「でもジムには行きたいから、きょう1日でなんと治して！」と1年ぶりに増田さんを訪ねて「人の手」へ駆け込みました。

長くなるので結果を書くと、ほんとに30分で痛みを軽減させてくれました（ビックリ）。

痛みの原因を深掘りするヒアリング〜施術〜日常的な対策まで、いちいち的確で悔しいぐらい。
おかげさまで、ジムに通いながら、正しいフォームを心懸けるようになり、教わった〈関節を緩める方法〉を毎日実践することで順調に回復しています。

定期的に通うことができない方にもおすすめ。
また痛めたら…増田さん、よろしく（笑）。
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以下は当日のやりとり（ちょいとカンドーしたので、自分用にメモした備忘録）。

- まず痛めた動きを再現したら「通常は中に入るはずの親指が畳まれてない」と衝撃の原因をあっさり指摘される（悔しい）
- ペットボトルのフタを開け閉めするときにどこが痛むかを実演しながら、腱が鳴る箇所や痛みを5分程度確認
- 「きょう直したいんだよね？」と確認される（いますぐ直して！）
- 肘を緩めること5分（強張ってたから痛い）→再度フタの開け閉めをして痛みの箇所を確認×2セット
- 手首を緩めること5分→フタの開閉で痛みチェック×2セット
- 握る・つかむ・引っ張る動きで激痛が走らなくなった（マジか？）
- 「患部に触らないのにナゼ？」と聞くと、根本原因となっているのは肘と手首の捻れ?
- 自宅できる筋肉の緩め方講座5分：指定の箇所を覚えられそうにないから、油性マジックでマーキングしてもらった

【２回目以降】人の手コース 30分