夏物寝具選びの注意点/整体/マッサージ(2023年06月19日 10時11分) 杪谷接骨院

夏物寝具選びの注意点/整体/マッサージ

姿勢矯正するならほいや接骨へ!

皆様いかがお過ごしでしょうか?これからもっと暑くなる夏に合わせて
敷きパットやシーツなど寝具の入れ替えを考える頃合いかと思いますが、
もし新品のご購入を検討中の方はひとつだけ気を付けて頂きたいポイントがあります。

それはズバリ「天然素材を選ぶ事」!


近年良く耳にするようになった【接触冷感】などを謳った商品ですが、
こういうものには大抵安価で加工しやすいポリエステルなどが使われています。
ザブザブ洗えて乾きやすいので使い勝手は良いのですが、
乾きやすいというのはイコール水を吸わないということなんですね。

つまり寝汗や湿気をほとんど吸収してくれないので
蒸し暑い時期だとすぐに蒸れて寝苦しくなってしまいます。
放熱性も低いため身体に触れている部分は熱がこもりやすく、
クーラーで常に生地を冷やし続けていないと快適に使うのは難しいです。


おススメとしては吸湿性や放湿性に優れている麻(リネン)、綿(コットン)、羊毛(ウール)ですが
お好みの肌触りやお洗濯の都合などもありますので
化学繊維が多少ブレンドされているものでも良いでしょう。
外側の生地と中の詰め物が共にポリエステル100%のものだけは避けた方が賢明です。


眠りの質は日々を元気に過ごすためとても重要になってきますので、
皆様の寝具選びの参考にして頂けましたら幸いです。ブログ画像#大阪市 #東成区 #天王寺区 #生野区 #鶴橋 #玉造 #今里
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