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本日定休日
東京都三鷹市上連雀2-3-1 ザパークハウス三鷹レジデンス1F
最寄り駅：JR中央線(快速) 三鷹駅 南口から徒歩3分
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こんにちは〜!お菓子大好き北村優奈です!
今日のおすすめお菓子はかるじゃが!サクサクの食感にほのかな塩加減が好きです!
そんな事はさておき、今日は、IASOの“トロン浴”を体験したので、その様子をシェアしようと思います。
正直、私ほとんど汗かかない体質なんです。サウナとか岩盤浴行っても「え、みんなそんなに汗かいてるの…?」ってなるタイプ。だから今回も「まあ温まるくらいでしょ〜」くらいに思ってました。
で、いざ入ってみたら…びっくり!!
10分過ぎたあたりからじわじわ汗が出てきて、30分後には顔にも体にも汗が!普段運動したときの汗とはなんか違って、体の芯から温まってる感じ。変なベタつきもないし、めっちゃ気持ちよかったです!
あと、終わった後に飲んだお水がもう本当においしくて。あれは格別。体が喜んでるってこういうことか!って実感しました笑
汗かかない体質の私でもしっかり汗かけたし、終わった後も体が軽くなった感じ!また絶対に体験したい!
「汗かきにくい方」「冷え性で悩んでいる方」「サウナ苦手な方」「むくみが気になる方」「リラックスしたい方」「ストレスが溜まっている方」など
気になる人はぜひ一度試してみて欲しいです!
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