治Haru鍼灸マッサージのサロン体験談

入店したらまずスマホでQRコードを読み取ってヒアリングシートに登録しました。コロナ対策でヒアリングシートもデジタルに切り替えたそうです。そのヒアリングシートの内容をもとに、今つらい箇所の確認や生活習慣、また最近の体調の異変を確認いただきました。私は慢性的な肩の疲れと背中の張りを自覚していて、その部分が一番の悩み箇所でした。長時間同じ姿勢でいることが多いため、身体全体に滞りがある感じです。常に身体が緊張している状態で、その影響で睡眠も取りづらくなっていることなどを相談させていただきました。

ヒアリングの後は、お話だけでは判断つかない部分を実際に身体に触って確認いただきました。脈を見たり、お腹の様子などを見たり、というように全身の調子を見ていただきました。私の脈は「虚脈」とのことでした。身体の巡りが整っていないような状態で、冷えなども引き起こす体質のようです。実際に手足の冷えなどにも悩んでいたため、とても納得できる内容でした。このようなボディケアサロンで脈を見ていただくことははじめての経験だったのですが、しっかり身体のことを脈などから理解していただけて感動しました。

仰向けの体勢でお腹の部分を中心に鍼を打っていただきました。私の身体は全体的に冷えているそうで、お腹の周りも下腹部に冷えがある、とのことでした。さらに、足の方の巡りが悪いのも教えていただきました。お腹への鍼は初めてで、施術前は敏感な場所なので刺激が強く感じるかと思ったのですが、全く刺激を感じることもなく、鍼を打った後はじわ〜とあたたかくなる感覚でした。腕も手首あたりに打った瞬間、同じようにあたたかくなりました。さらに、お灸を置いたときのあたたかさも心地よかったです。足も丁寧に説明しながら打っていただきました。足にある重要なツボの名前やその特徴なども丁寧に教えていただき、とても勉強になりました。さらに頭の際にも鍼を打っていただきました。自然に引き上がる感じがしてこのケアも気持ち良かったです。

次にうつ伏せの体勢になり、肩、後頭部、背中、腰などを流れで施術いただきました。肩はガチガチにかたくなっている状態で、腰にも疲れを溜め込んでいる状態でした。肩など、疲れを溜め込んでいる部分は鍼を打ったら刺激がズーンと来るかと思っていましたが、実際にやっていただくとツボに入っているからか刺激はなく、じんわりとあたたかくなっていき心地良かったです。そのあたたかさは鍼を抜いた後にも続きました。腰の疲れは自覚はしていなかったのですが、施術していただくと疲れを溜め込んでいたのがわかりました。自分では気付いていなかった部分もきちんと見ていただけてとてもありがたかったです。

施術が終わったらウォーターサーバーの白湯をご提供いただきました。冷たい方がいいという方にはお水をご提供されているそうです。施術後は身体の循環を整えるのが重要なので、水分補給はしっかり行った方がいい、とのこと。白湯をいただきながら施術の振り返りをしていただきました。肩に疲れが溜まっていること、冷えがあること、鍼に対して向いている体質であることなどを教えていただきました。さらに、普段の生活の中で意識できるツボの軽い知識なども教えていただきつつ、日常生活のアドバイスもしていただけました。今後の生活で活かしていきたいです。