カイロエステ-カイロプラクティック Croom vie espoirのサロン体験談

まず最初に丁寧にヒアリングいただきました。今身体の中で気になっている部分や目指したい理想像を確認していただき、会話している中からも悩みを探っていただきました。私の場合、二の腕のたるみやお腹などを悩んでいたのですが、全身の膨張感やお通じなどにも悩んでいることに改めて気づかせていただきました。スタッフの方がすごく親しみやすく、丁寧に悩みや気になっていることを聞いてくださるので、じっくり自分の身体のことを考えながらお伝えすることができました。さらに、施術内容の説明もしっかりしてくださいました。

次に実際に身体を触っていただきつつ今の状態を確認していただきました。私は若干左肩があがっていて、骨盤の高さが異なるそうです。さらに、回旋も確認できました。自分の身体の状態を改めて知れたのが良かったです。さらに、自分の身体の客観的把握の意味と施術後との比較の意味で、施術前の身体の状態を横・前・後ろからの3方向から写真で撮影いただきました。自分で自分の姿勢をしっかり確認したことがなく、身体の歪みについてもそこまで気付いていなかったので撮影して客観的に見れたのが良かったです。

背中、足など、背面の状態で全身をほぐす施術をしていただきました。最初は優しいタッチで撫でながら流す感じの手技から入り、筋肉のほぐしや骨格の調整もしていただきました。背中、お尻、腰、と、気になっている部分を丁寧に施術いただきほぐれていくのがわかりました。さらに足を倒して骨盤の調整もしていただきました。骨盤全体を整える施術とのことで左右差を整えつつ、回旋についてもケアしていただきました。色々な箇所のバランスが整っていく感じと巡りが促されている感じが実感できました。

次に仰向けでの施術にうつりました。仰向け体勢では股関節をたくさん動かしていただきました。股関節はかたまると動きにくくるので、たくさん動かして可動域を増やすことでヒップアップ効果が期待できるそう。普段動かさないかな、というところまで広範囲に大きく動かしていただいたことで終わった後はとてもスッキリしました。さらに首のケアもしていただきました。頭の部分から引っ張っていただき、骨から筋肉を剥がす感じで首の歪みを整えていただきました。このケアで首の可動域も広がり、張っていた感じも軽くなりました。

施術が終わった後は施術後の写真を撮影していただきました。施術前と施術後をすぐに視覚的に確認できたのがありがたかったです。私の場合、まず胸の位置が変わりました。さらに、お尻のサイズが少し小さくなったような感じでヒップがキュッと上がりました。全体的な姿勢もよくなったことが確認でき、重心が変わったことで全体の張り感も変わりました。全身が整ったのは骨盤を整えたことが一番関係しているそうです。自分のアフターの写真と骨の模型を見ながら歪みの場所を教えていただきました。自分の身体や改善すべきポイントが全てわかりとても充実した時間でした。