いつもブログを読んでいただき、本当にありがとうございます(^_^)
当院の11月の予定です。
お休みは、日曜と4日(月・祝)、23日(土・勤労感謝の日)です。
17時までの受付は、火曜と23日以外の土曜日です。
12日(火)は、別府中学校のトライやるウィークで、女子中学生2人が整骨院の仕事体験に来るので、ご予約お願いします‼️(8:30〜15:00)
今年もあと2ヶ月になります。
今年やりきった〜‼️って思って、気持ち良く来年を迎えるために、心と体をしっかり整えて、『健康・元気』でいましょうね(^_-)-☆
特にこれからの時期は、“冷え”が要注意です⚠️
膝など関節の痛みの原因にもなりますし、体が固まって動きが悪くなり、怪我につながるし(午前中のギックリ腰など)、
寒くなると、体温も下がって免疫力もダウン⤵️して病気にもなりやすくなるし、
気持ちも下がる⤵️ので、やる気などが起きなくて『冬季うつ』や『起立性調節障害』にもなりやすくなります。
当院の施術はどれも血流を良くして体温を上げますが、お家でのセルフケア用品として、『温灸器』がオススメです。
今回もお問い合わせがあって紹介したら、2つご購入いただきました。
カイロなどは、表面しか温まらないので、お腹が弱いからといってお腹に貼ると、逆に中は冷えてしまうということもあります。
当院のハイドロパッカー(80℃お湯につけて温めているもの)やこの温灸器は、じわっと中まで温まるので、オススメです。
実は日常生活で内臓を温める機会って、“お風呂”しかないんです。
様々な用途で使える温灸器は無料でお試しできるので、是非ご連絡ください。